シャドーボクサーにはDVD3枚と
ナイスボディ育成ベルトとハンドルグリップが付属してます。
DVDは、
Disc1.シャドーボクサーの基本となる7つの動きを丁寧に紹介してます。
ボクササイズ入門編ですね!
Disc2.引き締めプログラム
ウォームアップしながら<1ラウンド3分×4セット>のメニューにチャレンジです!
Disc3.脂肪燃焼プログラム
汗をたっぷりかきながら、全身を理想のボディへと引き締める最終プログラムです。
<1ラウンド3分×10セット>メニュー内容もバージョンアップ!
これを、ナイスボディ育成ベルトを装着して、
効果と楽しさをアップさせるんです!
まるで、サンドバッグを叩いてるような負荷がプラスされるんです!